يحتوي الظهر على العديد من العظام والمفاصل. تؤدي الإصابات أو الإجهاد إلى آلام ظهر و التي قد تمنع القيام ببعض المهام. . . https://youtu.be/jyqGNLRKMVQ?si=TMFYfnllR_3AtcnU